jak stosowac

biernol, a jakie były Twoje efekty? i CLOMED stosować tak jak w Twoim przypadku było po skończeniu h-drola czy po skończeniu s-drola, a w trakcie jeszcze h-drola?

po przeczytaniu kilku artykułów. Wybrałem następujący zestaw co o nim myślicie i w jaki sposób najefektywniej go wykorzystać, jak go stosować z góry dzięki. Creatin Monohydrate Vitalmaxa 900 g, Xpand 925 g, BCAA Fitmaxa 120 tab, Białko.

2.Jaki bronzer stosować czy wystarczy kilka wizyt na solarium? Najczęściej zawodnicy stosują bronzery Jantana Ultra 1. Sylwia, a jak to się ma do tego zapisu w regulaminie: "Zgodnie z zarządzeniem IFBB, na zawodach nie można już używać bronzerów łatwo ścieralnych. Opaleniznę należy uzyskiwać poprzez stosowanie samoopalaczy (na kilka dni przed [...]

50g na 100ml... jak to musi smakowac??? ja jak dawałem carbo to z 30-40g na 300-400ml wody albo i wiecej.. daj po prostu wiecej wody, nie musisz sie stosowac do tego co pisza na opakowaniu

[...] do wniosku ze symex na mnie nie dziala. teraz wzialem pierwszy raz ari w ilosci pol tabl i zrobilem badania na 2gi dzien (czulem roznice w samopoczuciu). I teraz sie czy dobierac jakas dawke ari do shota zeby nie pozwolic estr znowu sie tak wybic czy zrobic jak sugeruje michael czyli nie stosowac ia do czasu badan kontrolnych za +- 3 tyg

nie, nie ma niekorzystnego wplywu na to, jak funkcjonuje nasz organ, wiec spokojnie mozna stosowac. jednak gdy problemy z watroba sie utrzymuja polecam zainwestowac w produkty, ktore wspomoga prace watroby. od siebie polecam m.in. stropest plamisty, jak i NAC. https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_NAC-opis38506.html [...]

No tak, ale dietę już mam, aeroby właśnie robię tak jak napisałeś 2 razy w tygodniu. Brzuch również trenuje 2 razy w tygodniu. HMB na pewno nie będę stosować, bo jest bardzo drogie, a efekty są nikłe. Obecnie przyjmuje BCAA i białko 80%.

[...] myślę, że takie myślenie, że białko np. pszenne czy żytnie albo ryżowe jest dobre w odżywkach bo jest żródłem różnorodności jest na rękę tylko ich producentom bo nie ma żadnych szczególnych przesłanek aby je stosować w postaci odżywek przez kogokolwiek chyba że odżywki są głównym albo jedynym pożywieniem ale jak wiadomo to jest niemożliwe!

Ok. Z vitexem stykam się pierwszy raz - coś znalazłem na allegro do zakupu. Jak to stosować ? Bezpośrednio po ostatniej dawce epi ? Dawkowanie zgodnie z zaleceniami czy też inne ?

A moze to Wy piszecie niejasno??? Przeciez ani Ronaldo ani Pitt nie cwiczyli na zadna mase, a maja podobna budowe jak na obrazku... Nie kumacie??? NA BANK NIE CWICZYLI NA MASE!!! Wiem musze przytyc OK ale ja mam 17 lat i waga zaczyna mi rosnac sama...Kazdy tak ma w tym wieku bo jeszcze rosnie... Wiec nie sadze zebym musial stosowac diete [...]

.. lucek .. cykl masowy rozpoczynam od marca i mam do tego staff'u (tzn. 1-AD, 4-AD i nor-4-AD) dwa opakowania 6-OXO i Saw Palmeto ... nie wiem jednak czy stosowac 6-OXO przez caly cykl czy dopiero pod koniec i przytrzymac po zakonczeniu przez jakies 2 tygodnie ... powiedz lepiej jak ty na tym jechałeś ... Doradca - Suplementacja

[...] powinno sie stosowac izolat/hydrolizat bez zadnych wegli a po 30-40min normalny posilek. skopiowane z potreningu.pl: Po wysiłku fizycznym można spożywać zarówno cukry proste jak i złożone, a także mieszanki węglowodanów o różnej masie cząsteczkowej. Co istotne nie ma konieczności bazowania na odżywkach, dobrym rozwiązaniem może okazać się również [...]

OK. Już znalazłem odpowiedz, ale jesli uwazacie ze cos tutaj jest nie tak to napiszcie... "Z jakimi innymi suplementami stosować NitroBolon, aby osiągnięte wyniki utrzymały się jak najdłużej? "Należy pamiętać, że NitroBolon jest silnym preparatem anabolicznym pobudzającym organizm do wzrostu. Zwiększa transport składników odżywczych, [...]

no to jak Ci doradzili że masz dokupić trenadrol ,to niech Ci teraz doradzą jak go stosować

ja zacząłbym stosować ćwiczenia siłowe na początek z własnym ciężarem ciała tylko nie zapomniać o rozciagniu ważna sprawa ... jak powszechnie wiadomo podczas takowych wydziela się więcej hormonu wzrostu

to dobra odzywka o bardzo dobrym skladzie, mozna ja stosowac zarowno w cyklach na mase jak i na rzezbe, daje dobra jakosciowo mase, ale nie tak szybko i spektakularnie jak po gainerach, to typowy bulk (43% bialka) ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną [...]

Panie Tomku . Wzbogaciłem się o ławeczke z prasą do nóg . i atlas( PROSTOWNIE NÓG W SIADZIE). Może teraz jakiś plan pan zaproponuje ?:) Głównym celem jest zbudowanie masy ud , i mięśni pośladkowych . Jeżeli zmienimy plan to co z bicepsem ??? Co do Mojego treningu 1. Plecy - Drążek do karku 12,10,8,6 2.Wiosłowanie w opadzie tłowia ( gryf łamany) [...]

a ja mam taką dygresje że chyba dla organizmu redukcja sama w sobie nie jest zdrowa....tzn. napewno jej skutki jak ktoś z 25% zejdzie np na 17% to napewno zdrowie ale chodzi mi o jedzenie poniżej zapotrzebowania...w zasadzie jest to męczenie organizmu , osłabianie odporności , w wieku dojżewania napewno nie jest to dobre tak mi się [...]

A czy ACT pomoze mi sie pozbyc tego oblanego brzucha? Boje sie, ze jak zaczne stosowac diete i cwiczyc to wszystko mi sie wlasnie tam odlozy w postaci tkanki tluszczowej, a nie miesniowej :/

Boje sie, ze jak zaczne stosowac diete i cwiczyc to wszystko mi sie wlasnie tam odlozy w postaci tkanki tluszczowej, a nie miesniowej :/ - przy prwidłowej zbilansowanej diecie i SYSTEMATYCZNYM prawidłowym wykoinywaniu treningu to NIEMOZLIWE.. ZDR. Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-02-23 14:32:56